经常失眠跟抑郁症有关系吗?

有关系。看一下下面人的经验,你就懂了

抑郁症最伤心的话就是;你跟觉得你病了,但是别人却不觉得。

我都不知道,我什么时候抑郁,前一秒觉得自己无比快乐,后一秒就觉得这个世界“”灰蒙蒙“”的,有和我一样的人吗?

我最严重的一阵是在高中刚毕业之后,每天睡不着觉,凌晨三四点还精神得很,对啥都没兴趣,同学朋友找我来玩我也都一一回绝,后来他们就都不理我了,很正常,我换位思考来着,我要总是找别人玩,而ta总是回绝我我也肯定离ta远远的了。上了大学,跟人交流就更少了,因为可以走读,所以我到了家就不愿出门了。晚上还是睡不着,精神上很累很累,不再兴奋。慢慢的,我有了自杀倾向,夜里我会狠狠掐住自己的脖子,有次我甚至昏了过去。我不愿意割腕或者用其他流血的方式,因为我怕父母会害怕,也许他们仅仅是恶心我流血的这个样子吧。实习的时候很不开心,但我还不敢表现出来,怕被开除什么的。我的胃出了很大问题,疼得几乎无法进食,连喝水都会痛。我不想发泄,也无可发泄,我不觉得这是生气,或者无聊,难过,只是行尸走肉一般,不知该不该继续活着。我的爸爸每天骂我,用很恶毒的言语,我装听不进去,妈妈也说对我非常失望,希望我快去死,不然这样浪费资源多不好。我站在桥上,看着底下的水面,我真想跳下去啊!!!回家来,我用一盆水,把自己的脸整个埋进去,我一喘气,呛得要死,咳了好久才缓过来。我还直接用头撞墙,因为我本身就有偏头疼,这时疼得更厉害了。然后就是用身体整个往墙上撞,我很瘦,差点骨折。。。进了医院,抑郁症。我的父母才停止了他们的种种错误做法。我没有吃药,我不想变麻木。我看电影,听音乐,看书来转移注意力,不想出门不想理人,我可以去阳台晒太阳。我试着大声唱歌,直到嗓子哑。虽然症状还是没有缓解,但是不再恶化了,自杀倾向变得轻了很多,偶尔我还是会找东西勒自己的脖子。。。直到现在,我还活着啊,希望大家不要放弃,抑郁症是可以缓解的,完全痊愈我不敢保证,但真的可以通过你自己的努力慢慢变好,变轻。谢谢你们看完我的这些废话,我仍然活着,我很高兴!

不清楚有没有绝对的关系,我周围有一个亲戚患有抑郁症,她每天失眠,有很多年都是这样,周围也有没得病的人也失眠很多年,我觉得这个有没关系很难说清楚!

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