斯诺克球员为什么要一直喝水?

strong>1、补充体力

台球运动看似波澜不惊,球杆不足1000克,活动区域也仅在球台周围,与网球、足球等大型运动相比,似是完全不需要耗费什么体力。事实上,台球运动对于参赛者体能的要求远不似看上去的那么轻松。

所以为了避免这种错误发生,运动员们的思想必须非常集中,动用了大脑,就会消耗氧气、卡路里一类的东西,自然就消耗体力了。而且为了有效把控球杆,你还必须对球杆用力,这也是消耗体力的一个层面。


斯诺克大家应该很了解,因为打台球这种小球,因为球小,所以对精准度的要求是非常大的,哪怕是差了那么一点点,手抖了一下,都可能让球飞到不理想的地方去。可以说如果在高手对招的时候,稍有不慎,就会输得你怀疑人生。


补充体力、缓解压力、放松自己。类似于战场上士兵嚼口香糖一个道理。

缓解压力

由于比赛规则的原因,台球选手喝水时通常都是在对手打球的时候,而在此之前出现的无外乎如下几种情况:进攻失误中断、局势无法顺利进行、主动或被动防守。无论是哪种情况,选手都面临着相当巨大的心理压力。与足球、篮球等有教练在场边指导、面授机宜的比赛不同,台球比赛中选手只能靠自己不断观察局势,调整战术。冷静的头脑,平稳的心态对于比赛的胜败有着至关重要的作用。

由于比赛规定 ,选手喝水通常都是在对手打球的时候,而在此之前出现的无外乎如下几种情况:进攻失误中断、局势无法顺利进行、主动或被动防守。无论是哪种情况,选手都面临着相当巨大的心理压力。与足球、篮球等有教练在场边指导、面授机宜的比赛不同,台球比赛中选手只能靠自己不断观察局势,调整战术。冷静的头脑,平稳的心态对于比赛的胜败有着至关重要的作用。血清素下降可致压力过大,多喝水补足血清素让你更轻松。而喝水恰恰能够补足神经传导物质——血清素,因此,很多选手会选择喝水来缓解压力也就不足为奇了

平时我们看台球比赛时,总是看见球员打完球就喝水,这到底是为什么?我来告诉你究竟为什么。

一是为了更好的补充体力

普通矿泉水!斯诺克要打那么久百,打完一杆下来补充点水分,很正常。但喝太多也不好度,看比赛时你仔细观察下,选手喝水都是\\\”泯\\\”一小口,选手只有规定的局间休息版(比如4局)才能上洗手间,职业选手这种小细节早权养成习惯了,所以度把握得很好!

说到这个可能很多人并不知情,人在高度紧张或者心理压力过大的情况下,心跳会加速,随之情绪和心脏都会产生一定波动,尤其是台球选手,心跳加速会导致出手不稳,及时补充水分会平衡心跳,稳定心跳,有助于选手的高水平发挥。

其实很容易理解,是缓解人紧张的一种方式。更容易让人平静下来,调整心态。

台球比赛看似波澜不惊,实则暗藏涌动。运动员在场上无论是打球还是场下观察比赛,都需要精力高度集中,投入大量的脑力,作为观众看似简单,实则非常消耗体力,特别是出现局势翻转或者瞬间出现机会时,都要高度集中,捕捉机会,否则一招不慎,就会满盘皆输。

二是缓解压力

c胞活力助力中国台球超级联赛

2、缓解压力

而喝水恰恰能够补足神经传导物质——血清素,因此,很多选手会选择喝水来缓解压力也就不足为奇啦~

斯诺克不像其他竞技项目,是在一个安静的氛围下比赛,长时间打球也需要体力,其中一个原因就是保证体力。其二长时间打球不仅需要体力,还需要精力,运动员每时每刻都在思考下一杆怎么打,喝水的目的保持清晰的头脑。其三每一局比赛有一个短暂的休息时间,由于喝水比赛多,这个休息时间能方便运动员上厕所,长时间的比赛,运动员容易疲劳,喝水能促进身体新陈代谢,缓解疲劳。

台球对精确度要求很高的的运动,可谓“差之毫厘,谬以千里”。特别是高手对局,一招不慎就可能满盘皆输。对选手的体力、耐力、精力、专注度都有非常高的要求。

日前刚刚落下帷幕的中国台球协会超级联赛上,C胞活力就作为CBSL(中台超)官方唯一指定用水,助力选手挥洒绽放。

此外,英国东伦敦大学的研究发现喝水确实减压:学生在考试前喝杯水,可以提高认知能力,使他们在考试中的表现更出色。所以,喝水减压这个方法对于我们每个人都是适用的哦~在压力过大或需要做决定之前,我们也不防学学台球选手,静下来喝杯水,可以帮助头脑变得清晰,让我们做出更正确的决策哦~

如果仔细观察的话,斯诺克选手喝的都是冰水,或者至少是冷藏过的水。因为斯诺克比赛往往战线长,回合多,在拉扯的过程中需要高度集中注意力,而凉水恰好在补充体力的同时能让选手保持冷静。以上

台球比赛不同于篮球、足球等其他球类活动,并没有暂停,也没有教练员临场指挥,比赛中选手在场上打球时,围绕进攻和防守斗智斗勇,展开攻防大战,即使在场下坐着,也是时刻在观察桌面情况,随时做好战斗准备,这个时候其实场上和场下对运动员的要求差不多,所承受的心理压力可想而知,这也是考验一个运动员的关键一环,场下喝水会有助于调整压力和心态,稍微平衡一下心理,随时做好战斗准备。

三是平衡心跳。

还有一个原因,在台球比赛中有一个规则束缚,那就是选手在喝水的时候只能选对手在做动作的时候,而在这种场景里,普通的你我了,就是运动员,他们也肯定承担着非常大的心理压力。而且这个比赛比较孤军奋战,所有判断和交锋都由你一个人承担着。所以喝一点水,补充一下头脑里的血清素,让你的大脑脉动起来,从而冷静下来,平稳心态,冷静沉着的人往往更有机会收获胜利。

血清素下降可致压力过大,多喝水补足血清素让你更轻松。人体的大脑就像是一个庞大的管弦乐队,正因为脑内的神经递质通力合作才有了激情澎湃的演出。在所有的“神经递质”中,血清素所发挥的功能可能是数一数二的,如果血清素不足,心情就会随之起伏不定。每天我们不断地用脑在观察、创造、思考、记忆等,做得事情越多、血清素的消耗就越多,而在激烈的比赛中血清素的消耗程度更是攀上了峰值,随之而来的就是选手心态的波动。

台球对精确度要求很高的的运动,可谓“差之毫厘,谬以千里”。特别是高手对局,一招不慎就可能满盘皆输。因此,台球运动需要选手的思想高度集中,对于身体肌肉以及球杆的掌控力也要精准到位,“心到球到,心到力到”,对选手的体力、耐力、精力、专注度都有非常高的要求。

另一个原因,是因为很多比赛都会被现场直播,为了让运动员的脸看起来自然,场地里通常打了很足的光,所以运动员就需要在干热的环境下打比赛,就很容易消耗水分,轻则没有力气,重则休克。所以为了保持自己良好的水平,运动员必须经常喝水,但不能一次喝多了,要不然也会不舒服。


战术喝水,不然干坐着太尴尬,建议等候区弄点瓜子啥的,

此外,在有电视转播的比赛中,对场地的光照亮度也会有很高要求。这就使台球运动员常处在干热的环境中,调查显示即使是轻微程度的脱水(只缺少2%的正常体液)也会影响人体的能量水平。再加上运动本身造成的大量体力消耗,很容易使运动员处于干渴、疲惫的状态,让发挥水平大打折扣。因此,大多数台球选手都会选择在休息时以小口、多频次的方式喝水,以补充赛时所消耗的体力和水份。

一种是热水,这个见过奥沙利文用过,应该是英伦的天气比较冷,场馆里比较凉,火老师捧一杯热水让自己手暖和起来,也是帮助提升手感的。补充体力

台球运动看似波澜不惊,球杆也不重,活动区域也仅在球台周围,与网球、足球等大型运动相比,似是完全不需要耗费什么体力。事实上,台球运动对于参赛者体能的要求远不似看上去的那么轻松。

饮水,是用来缓解压bai力与体力的消耗,以便也能放松下心态。
打台球很累的,相当耗费du精力体力,不喝水不仅撑不了全局还会影zhi响到身体细节的把握,一个微颤可能都会导致失败。所以真正的台球手总是有各自习dao惯的饮水方式(从喝水也能看出对手的心态)。其次,喝水的作用很多:一种是杯子里加冰,在紧张的比赛中通过冰水让自己冷静,一些球员在局间歇去洗手间也类似,不一定去上厕所,也可能是冰水洗把脸提提神。还有些选手容易出汗,尤其是出手汗是很影响出杆的,比如梁文博这种爱出汗的喝水可以帮助降体温,同时端杯冰水也能让架杆手降降温。

谢谢大家阅读郑府的文章,希望大家喜欢!


C胞活力——给细胞喝的水竞技比赛中,人体血流会加快,代谢也会提速,这时体内的水分会帮助身体清除代谢的废物。来自长白山的C胞活力特制pH8.5弱碱性小分子团矿泉水,吸收更好,让身体细胞在“高强度”“高压力”的环境中也能“喝饱水”,帮助运动员身体始终处于良好竞技状态,这也是中国台球超级联赛在众多品牌中选择C胞活力作为指定用水的原因。作为量子力学原理纯物理技术制备的小分子团矿泉水,蕴含着人体所需的特殊水能量,为细胞添活力,为比赛加动力。

爱知库热点问题我们来跟踪
爱知库热点问题跟踪 » 斯诺克球员为什么要一直喝水?

0 评论

  1. 要想富,少养干部多养猪…

发表评论

提供最优质的资源集合

立即查看 了解详情